이번에 이선영 교수님께서 쓰신 저서 <꼭 알고 싶은 수용-전념 치료의 모든것: 수용-전념 치료와 친해지기> 가 발간 되었습니다.
아래는 책 추천글 중 일부입니다.
'이 책은 10년간 act를 연구한 연구자이자 치료자인 저자의 역작으로 act 철학이 무엇인지, 치료목표는 무엇인지, 또 치료 과정은 어떤지, 내담자와 치료자와의 관계에서는 무엇이 중요하며 어떻게 유지될 것인지를 체계적으로 배울 수 있는 우리나라 유일의 책입니다. 이 책이 진정한 act 치료자가 되기를 희망하는 이들에게 큰 선물이 될 것이라 생각합니다. 박경 _ 서울여자대학교 교수
그 외 목차와 추천글 등은 첨부한 출판사 보도자료를 참고하시면 좋겠습니다.
이외에도 문의사항이나 궁금하신 점이 있으시면 언제든 연락 바랍니다.
< 꼭 알고 싶은 수용-전념 치료의 모든 것 >
저자 | 이선영
발행일 | 2017. 9. 11.
페이지 | 260쪽, 신국판
분야 | 심리
정가 | 15,000원
출판사 | 소울메이트
ISBN | 979-11-6002-083-0 03180
￭ 차 례
지은이의 말_ 내담자와 치료자를 위한 수용-전념 치료의 여정
1장 수용-전념 치료란 무엇인가?
‘수용-전념 치료’라는 이름을 통해 배우기
분별을 통해 심리적 유연성을 높이다
고통은 잘못이 아니다: 파괴적 정상성 가정
혼자가 아니라는 것을 느끼는 자비
고통에 불필요한 고통을 더하는 것이 문제다: ACT에서의 고통의 원인
행동주의로부터 배우기: 경험회피 39｜경험이 먼저일까, 말이 먼저일까?: 융합
1장 핵심요약
2장 수용-전념 치료는 어디에서 왔을까?
맥락에서 살펴본 ACT: 행동주의
내용 vs. 기능｜변화 vs. 수용
기능주의, 맥락주의 그리고 기능적 맥락주의
언어적 관계 형성 이론(Relational Frame Theory)
행동은 기능하는 한 지속된다: 기능분석(Functional Analysis)｜사과와 ‘사과’라는 말: 직접 조건형성과 간접 조건형성｜치료적 함의
경험회피에 대한 행동주의적 이해
2장 핵심요약
3장 수용-전념 치료의 치료 과정을 파악하자
수용-전념 치료의 치료 효과는 무엇인가?
수용-전념 치료에서의 병리모형
수용-전념 치료에서의 치료 과정
상처를 치료하기 위해 상처 쪽으로 가슴을 열다: 고통에 마음을 열기｜지금보다 큰 나로서 현재에 머무르다: 중심잡기｜내 삶을 향해 한 걸음씩 걸어가다: 관여하기
수용-전념 치료의 치료 과정 모형
말은 말일뿐 현실이 아니다: 생각의 탈융합｜융합의 단서｜탈융합의 원칙
수용-전념 치료에서의 자기에 대한 인식 3가지
수용-전념 치료에서의 자기에 대한 인식
① 내용으로서의 자기(개념화된 자기)｜수용-전념 치료에서의 자기에 대한 인식
② 과정으로서의 자기(알아채는 나)｜수용-전념 치료에서의 자기에 대한 인식
③ 맥락으로서의 자기(초월적 자기)
변화는 지금, 이 순간에서만 가능하다: 현재 순간에 접촉하기
관련 기법: 마음챙김과 신체 감각에 주의집중하기
삶은 목적지가 아니라 여정 그 자체: 가치와 전념
관련 기법: 버스운전사의 비유와 가치 이름표
감정은 내 삶의 여정을 함께하는 승객: 수용
감정 경험의 의미｜그럼에도 불구하고, 기꺼이 하기(Willingness)
3장 핵심요약
4장 수용-전념 치료에서의 치료적 관계
내담자와 치료자와의 관계가 실제 치료 효과에 영향을 미칠까?
수용-전념 치료의 치료적 자세 7가지
치료자와 내담자 사이의 연결다리: 자비
4장 핵심요약
5장 수용-전념 치료의 실제
실제 치료가 진행되는 과정
심리치료는 새로운 학습: 치료 장면에서의 수용의 학습
불안에 대한 수용-전념 치료
불안은 우리 마음의 알람｜마음은 언어로 움직이는 기계｜언어로 인한 다른 함정들｜통제할 수 없는 것을 통제하는 길: 자발성
수치심과 치료자 소진에 대한 접근: 자비의 수용-전념 치료
‘나’는 ‘나에 대한 말’보다 크다: 수치심과 맥락적 자기｜자비롭게 자신을 대하는 것을 통해 타인의 고통을 대하는 법을 배운다
5장 핵심요약
￭ 추 천 사
수용-전념 치료에서는 기본적으로 불안이나 우울감 등의 부정적인 감정을 누구도 원치는 않지만 누구나 경험할 수 있는 인간공통의 감정이라 가정하고 있습니다. 즉 개개인이 느끼는 불안이나 우울은 본질적으로 다르지 않으며, 단지 이러한 경험과 자신이 어떻게 관계를 맺는지가 다를 뿐이라는 것입니다. 수용-전념 치료에서는 이러한 고통의 순간에 ‘혼자가 아니라는 것’을 느끼는 자비를 강조하고 있습니다. 자비는 우리가 원치 않는 감정을 경험할 때, 삶의 궤도에서 벗어나 끝도 없이 떨어지는 두려움을 느낄 때, 그리고 그러한 자신의 마음을 누구도 모르고, 그 누구에게도 이야기하고 싶지 않다고 느껴지는 순간에 가장 강력한 힘을 발휘합니다. 저자는 이처럼 중요한 수용-전념 치료를 스스로 익혀 자신의 것으로 쓰고자 하는 사람들을 위해, 그 바탕이 되는 철학과 실제 치료 진행에 대한 경험과 지식을 상세히 소개하고 있습니다. 수용-전념 치료를 통해 힘들게 살아가고 있는 많은 사람들을 도와준 저자의 애정과 경험이 잘 녹아 있는 이 책을 전문가뿐만 아니라 일반 독자들에게도 마음 놓고 권할 수 있어 기쁩니다.
한성열 _ 고려대학교 명예교수
저자는 자신의 현장 경험과 다양한 장면에서의 교육 경험을 바탕으로 act를 포괄적이면서도 다가가기 쉽게 한 권의 책에 풀어놓았습니다. 저는 이 책이 수용-전념 치료를 실제로 배우고자 하는 전문가뿐만 아니라 고통을 새로운 방식으로 다루고자 하는 일반 독자들에게도 좋은 선택이 되리라고 생각합니다.
안창일 _ 고려대학교 명예교수
이 책은 10년간 act를 연구한 연구자이자 치료자인 저자의 역작으로 act 철학이 무엇인지, 치료목표는 무엇인지, 또 치료 과정은 어떤지, 내담자와 치료자와의 관계에서는 무엇이 중요하며 어떻게 유지될 것인지를 체계적으로 배울 수 있는 우리나라 유일의 책입니다. 이 책이 진정한 act 치료자가 되기를 희망하는 이들에게 큰 선물이 될 것이라 생각합니다.
박경 _ 서울여자대학교 교수
